Продукты для мужской потенции

Повысить либидо и сексуальную силу мужчине можно не только при помощи новейших средств усиливающих потенцию, но и потреблением обычных продуктов питания. Какие же продукты могут усилить мужскую потенцию?

Пчелиный мед — самый эффективный продукт для потенции. Он обязательно должен быть на 100% натуральным. Мед обязательно должен присутствовать в рационе питания любого мужчины вне зависимости от сексуальности, темперамента и возраста.

Орехи. Лучше всего повышают потенцию грецкие орехи, фундуки арахис. Очень сильным возбуждающим средством является смесь орехов с медом, кроме того, она очень полезна для поддержания иммунитета. Вместо орехов можно использовать подсолнечные семечки или чернослив. Съесть это лакомство нужно часа за 2 перед сном.

Мясо и рыба обязательно должны присутствовать в питании любого мужчины. Мясо лучше использовать не жирное, а рыбу потреблять в тушеном виде. Самая эффективная рыба для поднятия потенции – скумбрия и камбала.

Воздействие лука на половые гормоны мужчин является просто чудотворным.

Специи. Тмин, анис, чабрец, зверобой, тархун, тимьян придают не только больше яркости вкусовым качествам различных блюд, но и усиливают сексуальность.

Молочные продукты. Творог, йогурт, сметану, кефир рекомендуется потреблять ежедневно, и они должны быть только натуральными.

Существует популярный старинный рецепт, придающий мужчине половую силу: нужно измельчить в ступе килограмм чеснока, положить в трехлитровую емкость, залить доверху чистой водой и настоять месяц, ежедневно встряхивая. Потреблять снадобье нужно по чайной ложке, запивая молоком. Настой оказывает омолаживающее и укрепляющее действие, усиливает кровообращение и очищает сосуды, улучшает самочувствие, продлевает молодость тела и внутренних органов.

Следует сказать и о вредных продуктах, приводящих к ослаблению мужской силы, а в некоторых случаях и к импотенции. Прежде всего, к ним относятся алкогольные напитки, потребляемые в больших количествах. Злоупотребление спиртным не прибавляет здоровья ни одному человеческому органу.

Крайне вредны и опасны энергетические напитки, содержащие в своем составе практически одну химию. Энергетики сильно ослабляют работу сердечной мышцы и сосудов. Злоупотребление может спровоцировать тромбоз или инфаркт.

Никак не влияют на потенцию картофель и макаронные изделия, которые раньше наделяли особыми свойствами.

Вредными считаются колбасы, сосиски и полуфабрикаты промышленного производства.

Помимо правильного питания не следует забывать про занятия спортом, закаливание и пребывание на свежем воздухе. Активный образ жизни всегда сопутствует укреплению мужского здоровья.

2017-05-31T12:48:17+00:00